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離婚率高達60%,但是絕大多數婚姻是可以拯救的

2020-02-08 12:33:58 情感 56人瀏覽
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「我養你啊」。

《喜劇之王》經典台詞,也是最毒的情話。
大多數人都像《我的前半生》里的陳俊生那樣,養到一半就跑了。

劇里的羅子君哭得撕心裂肺,而觀眾在彈幕里卻總是時不時地代入了她的扮演者馬伊琍

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其實不單單馬伊琍,劇中的另兩位女演員,袁泉和吳越,都分別在生活中被他人插足過自己曾經自以為信心滿滿、鐵壁銅牆的婚姻。

結過婚的,沒結過的,都是對婚姻有所了解和期盼的。

誰不想擁有美好的愛情和幸福的婚姻呢?只是又有多少人真正的擁有了呢?

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「7年之癢」是真的

一線城市離婚率逼近60%


根據全國社會服務統計局發布的數據,離婚率排名前三的省市為天津、上海和北京,離婚率均逼近60%。

二婚的離婚率比初婚離婚率高出15%-50%。

離婚糾紛案抽樣調查發現,導致離婚的主要原因有性格不合、家庭暴力、出軌、長期分居、犯罪和惡習等。

數據如下圖所示:

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美國一項針對1000位已婚人士的調查顯示:第七年是最容易使婚姻走向終點的階段。

同時,該調查還得出結果:一段婚姻的平均「蜜月期」為9個月。

有一半的離婚發生在結婚後的頭7年。

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2015年艾瑞諮詢發起的國民婚姻情感指數調研結果顯示:

年齡與婚姻感情得分成反比趨勢,年齡越大婚姻情感得分越低,隨著時間的流逝,夫妻關係的淡化及生活壓力增大或許是得分下降的主要原因。

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婚姻不幸福越來越成為生活的常態。

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不幸的婚姻並非無藥可救


高離婚率折射的是面對婚姻問題,很多人的衝動、草率、逃避、一離了之。

離婚的確是一個解決問題的方法,但它既不是最好,也不是首選,更不是唯一。

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做心理諮詢十多年,遇到諮詢婚姻的問題最多:婚內出軌、溝通不暢、婆媳問題、價值觀不一、產後抑鬱、孩子教育、婚前恐懼、性生活不和諧等等。

但婚姻出現問題,並不意味著夫妻感情徹底破裂。

束手無策,常常是因為忽略了婚姻中隱藏的問題。當探尋了問題背後的原因,反思、反省、做出改變,完全能夠重新改善婚姻的狀態。

分享兩個婚姻諮詢的案例,說明只要了解婚姻的問題,就能找到解決的辦法。(出於心理諮詢保密原則,來訪者相關個人信息已進行處理。)

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李小姐,30歲,與先生結婚一年半。孩子8個月時,先生在她孕期出軌。

先生的出軌,讓她難以釋懷,她覺得自己在遭罪時,他卻在外風流快活,內心非常痛苦。

曾想為了孩子忍一忍,但有時看到先生,會感到噁心、想吐,想起先生與小三的點滴會渾身發抖、內心憤怒,感覺自己若不離婚會先崩潰。

雖然老公百般認錯悔過,但她仍執意堅決要求離婚。

但先生覺得自己心中是愛妻子的,不想離婚,希望妻子能為了孩子再給自己一次機會。兩個人都很痛苦,於是進行婚姻心理諮詢,希望通過諮詢找到讓雙方都不痛苦且不傷害孩子的方法。

專家給出的婚姻建議:

理解和原諒

孕期先生出軌給李小姐帶來巨大創傷,她正處於創傷應激狀態中。

首先,要讓先生意識到給妻子造成的傷害,理解妻子過激行為、委屈與憤怒,小三斬斷一切聯繫,不找藉口,誠懇道歉,努力用自己的行動補償妻子。要讓先生明白,治療妻子創傷最好的藥:一是時間,二是他的愛心、耐心和陪伴。

然後,還要讓妻子看到,先生出軌背後也有她自己部分的責任。諮詢中了解到在孕期李小姐情緒波動大,對寶寶、自己身材變形以及對老公對自己的感情充滿了擔憂和焦慮,把自己的情緒給到了先生。

先生承受了太多的負面情緒也很煩躁,這為出軌埋下了禍根。此外,因擔心影響寶寶發育,李小姐在得知懷孕後禁止了性生活,有時候先生有慾望,想要親熱一下,李小姐便嚴厲訓斥他,這讓先生內心很鬱悶。長期的性壓抑,雖然不是他出軌的理由,但也是其出軌的原因之一。

更重要的是讓她看到:一,他本性不壞,是偶犯;二,他們感情基礎深厚,此刻彼此都還深愛著對方;三,東窗事發生後他悔改的態度和行為,能知錯認錯,及時改錯。

最後,李小姐選擇原諒了丈夫的行為,他們夫妻順利度過了婚姻危機。


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王先生,33歲,結婚1年,因溝通障礙而想離婚,尋求專業評估。

北京的王先生認識了廣州梁女士,之後王先生放棄北京的工作和房子,隨太太在廣州工作、生活。

有一次睡覺前,兩個人發生了小爭執,然後就各自洗漱。

先生洗漱完後,見太太背著身子睡,不想打擾,也背著身子睡。太太生氣地說「你不要睡這兒,吵得我睡不著。」先生不想與太太起爭執,就起身去了客房。

正當他拿被褥鋪床時,太太氣呼呼說:「這些被子不需要你去洗、去收拾,是吧?!」先生聽了想:「不就是你的房子嗎,這裡不讓我睡,那裡也不讓我睡。」

又覺得自己是個男人,就忍一忍吧,於是準備去沙發上睡。剛躺下,太太又跑過來說:「沙發也不許你睡,你給我滾出去!」

先生非常非常傷心,拿了個手包,跑去樓下小區的水療館。不一會兒,太太就發來信息:你永遠不要再回來。

先生又氣又傷心,一晚沒睡,一清早就約了諮詢,想弄清自己是不是愛錯了人,是不是不應該跟這樣的人在一起,要不要離婚。

專家給出的婚姻建議:

理解對方

在兩性交流中,男性較為理性,而女性則不同,她們的語言有時表達的更多是情緒或情感,時常給人誇張、模糊、甚至相反的感覺。

因此,兩性相處如果不了解彼此的差異,就容易造成交流障礙,引發不必要的衝突。

此案中,先生不懂太太語言背後的意思,以為房子是妻子的,她才這樣欺負自己,趕自己出門,心中充滿委屈和憤怒。

若他明白:

當他背對著太太睡時,太太說你不要睡在我旁邊,她真正想表達的是:你不要背對我睡,你抱著我睡吧。

當他到客房去睡時,太太嫌弄髒了被褥而不讓他睡,她想表達的是:你不要到這裡睡,你回我床上睡吧。

當他躺在沙發上睡時,太太不讓睡而讓他滾出去,其實她也還是想表達:你到我床上來睡吧。

當他真的出去,太太要他去死,永遠不要再回來,其實她想表達的是:快回來,抱著我睡吧。

知道了這些後,王先生所有的委屈和憤怒一掃而空,並理解並學會了兩性的交流差異,打消了離婚的念頭。

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沒有不出問題的婚姻,再恩愛的夫妻也有過離婚的念頭。

兩個來自不同家庭、文化、成長背景的人長期一起生活,衝突、分歧在所難免。

婚姻需要雙方共同維護,若沒有觸及婚姻的底線,婚姻出了問題,雙方努力尋求解決之道才是首選。

能對這婚姻的「內幕」多一點點清醒,可以知己知彼,可以不論前路是喜是憂,都沉著應對,就如同《我的前半生》中的賀涵。

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我是冰寒童話,致力於創作社會和情感類的文章,希望大家遇到此方面的問題都可以來諮詢和交流。請大家多多指教。

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